Uma erva ayurvédica utilizada por mulheres há séculos foi recentemente testada em um ensaio controlado por placebo. Os resultados ficaram ainda mais interessantes quando outra planta entrou na equação. Em 135 mulheres, ao longo de oito semanas, o extrato de raiz de shatavari melhorou a função sexual total e a satisfação em comparação ao placebo. Quando associado à ashwagandha, observaram‑se aumentos nos índices de excitação, lubrificação, orgasmo, humor e felicidade. Todos os efeitos colaterais foram leves, mas como o estudo não incluiu um grupo que recebeu apenas ashwagandha, a suposta “sinergia” vem acompanhada de um alerta importante.
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